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【報告】就職活動ヘルスケア「教えて!Doctor!」開催しました。<平成28年9月27日>

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「教えて!Doctor!」の様子

平成28年9月27日(火)に開催した「教えて!Doctor!」では、Nさん(42歳・女性・サポーター(夫について))が45分間、林先生(林医院 院長)と面談を行いました。

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Nさんの夫は、今の職場から転職するかどうかで悩んでいます。長時間の通勤や短期的(約1年単位)に変わる仕事内容が原因です。しかし、今後の行く末に不安を感じてしまいます。ビジョンを描いて転職をするのなら良いのですが、今の職場から離れたい一心であるとしか感じることができないのです。

妻として夫を支えたいのですが、支え方がよくわからなくなってきた……

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どうしたらいいの?教えて!Doctor!

これらの悩みに対して、医師としての知見からアドバイスをいただきました。

「まだまだたくさんの改善の余地があること、具体的な改善方法を教えて頂きました。早速取り組んで少しでも改善を図りたいと思います。」と今の自分を冷静に見つめ、次のステップを見つけるきっかけになったようです。

私たちは、心身ともに健康な状態で就職活動を進められることを応援しています!

相談を受けられた方の感想はホームページ上で公開していますので、一度ご覧ください!

【Wさん(50歳・女性・パート)】の感想

次回は平成28年10月4日(火)の開催です。

就職活動ヘルスケア「教えて!Doctor!」

【利用者の感想】Sさん・41歳・男性・無職(就職活動計画づくり)<悩み解決度:60%>

40歳代・男性,利用者のコメント,就職活動の進め方コメント&トラックバック(0)

利用内容
・就職活動計画づくり

来室前の悩み・不安
・介護職員初任者研修の受講を決め、やるからにはしっかり学びたいと思っているが、不安な気持ちもある。

解決した内容
・研修後の道は介護だけでなく、障害者支援などもあるし、学んだことを活かせる方へ(別に違う方向でもいい)へ進めることが分かった。

悩み解決度
・60%

残った課題
・「思いやりの心」や「死が日常にある環境」という視点で介護をみていなかったので、それを踏まえて、介護を本当にやりたいのかもう一度考える。

相談の感想
・介護研修を学んでも別の道がいいと思ったら、そこに進んだらいいと聞き、少し気が楽になった。関心のあることから、自分は決まった事柄が好きと分かり、次へのいい指標になった。

まずやること・次回までにやること
・介護研修に向けた(心も含めて)準備及びしっかり学ぶこと。
・教えて!Doctor!を受ける日程が分かったら早めに連らくする。

【コラム】就職活動中の時間の使い方。啓発的経験はしてますか?

はたらくノウハウ,コラムコメント&トラックバック(1)

日々の相談の中で、「就職活動中の時間の使い方」を聞かれる時があります。
働きながら就職活動を行っている方は、業務時間外や休日に活動を行うので、就職活動の時間は限られてきますが、失業中の方は就職活動に充てることができる時間が多くあると考えられます。

しかし、就職活動と言っても1日8時間費やすことはないですよね。せいぜい1日3時間程度ではないでしょうか。
就職活動中には、求人情報を探すことや応募書類を作成すること、自分を見直すこと、企業や業界を研究すること、面接対策をすることが主に就職活動として行うことです。

直接就職活動ではありませんが、間接的にはスキルアップの勉強をすることや経験を高めることなどが行うこととして挙げることができます。
他にも、リフレッシュすることや家庭・家族の世話なども就職活動中に行うことでしょうか。

個人のキャリアを形成する上では、自己理解、仕事理解、啓発的経験、キャリア選択に係る意思決定、方策の実行、仕事への適応の6つのステップがあると言われています。
これらの中で「啓発的経験」を行うことが少ないように感じます。啓発的経験とは、選択や意思決定を行う前に経験をすることで、いわばお試しのように捉えてもよいと思います。

ただ漠然と自分に合う仕事ってなんだろうと考えていても、なかなか答えは出ませんし、出たとしても確証が得にくいものになります。
だから、何らかの経験をするという「行動」をすることが非常に大切になってきます。
その行動とは、「相談をする」「仕事に就いている人に話を聞く」などの間接的な行動や「仕事を体験してみる」「ボランティア活動をする」などの直接的な行動まで幅広くできることはあります。

直接的な行動の中で、「仕事を体験してみる」ことは非常に有効ではありますが、特に中高年の方は機会が多くありません。だから「ボランティア活動をする」ことをおススメします。ボランティア活動を通じて、業務を行う上での専門的スキルを身に付けることは難しいこともありますが、コミュニケーション力や事業推進力、現場対応力が身に付きます。併せてそれらの自分の能力値を知ることができます。

これらの行動を通して、自己理解や仕事理解が深まり、選択肢が増えたり、選択に自信を持つことができるはずです。

就職活動中の時間の使い方に悩んでいる方は、ぜひ取り組んでみてください。行動へ移す一歩目がなかなか踏み出せない自分をちょっと変えてみませんか?
相談室にお越しいただき、ボランティアを募集している機関の情報提供やその他の啓発的経験に関する相談も受け付けていますので、新たな自分との出会いのきっかけにしてください。

【感想・教えて!Doctor!】Nさん(42歳・女性・サポーター(夫について))<平成28年9月27日開催分>

40歳代・女性,利用者のコメント,教えて!Doctor!,教えて!Doctor!感想コメント&トラックバック(1)

<いきさつ>
Nさんの夫は、今の職場から転職するかどうかで悩んでいます。長時間の通勤や短期的(約1年単位)に変わる仕事内容が原因です。しかし、今後の行く末に不安を感じてしまいます。ビジョンを描いて転職をするのなら良いのですが、今の職場から離れたい一心であるとしか感じることができないのです。

妻として夫を支えたいのですが、支え方がよくわからなくなってきた……

どうしたらいいの?教えて!Doctor!

<悩み>
・通勤時間が長い(2時間10分~20分)ため、睡眠時間が短く眠い。寝ているときに脚が釣りやすい。
・仕事でせかされることが良くあり、ストレスを感じる。

<感想>
・視点(考え方)を変えていくことで、同じ環境でありながら、心の持ちようが変わることがあるというお話は、今回の主人の件だけに関わらず、私自身にも当てはまる事が多く、人生やお仕事を楽しく自分らしく生きる方法だと思いました。

<意気込み>
・現状でも、まだまだたくさんの改善の余地があること、具体的な改善方法を教えて頂きました。早速取り組んで少しでも改善を図りたいと思います。
・今日はありがとうございました。

【報告】「内定獲得」セミナー 効率的な就職活動の進め方(平成28年9月24日)

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平成28年9月24日(土)に「内定獲得」就職活動実務セミナーを開催いたしました。

今回のテーマは「効率的な就職活動の進め方」です。

就職活動は孤独との戦いです。時には自分を見失ってしまったり、時間が経過したり…と
思うように進まず、就職活動への意欲が削がれることもあります。
しかし、立ち止まることは自分自身が求めていません。
そこで就職活動のあり方を知り、計画を立て、一つずつクリアしていく指針を考えました。
途中にワークを入れ、計画づくりの基礎を学んだり、就職活動の目標を策定したりして、就職活動を効率的に進める準備を行いました。

セミナーの内容は、以下の通りです。

■就活のゴールとは?
■就職活動の方程式
■就職活動のスケジュール
■計画の立て方~PDCAサイクル~
■就職活動の目的~誰のために働くのか~
■風が吹けば桶屋が儲かる=桶屋が儲かる風を吹かす
■人生設計の中の「働く」
■転機とは
■就職活動に臨むにあたって
■<ワーク:旅行の計画を立ててみよう>
■<ワーク:働くことで何を達成したい?>
■<ワーク:就職までのステップを考えてみよう>
■<ワーク:人生設計シートを描こう>
■<ワーク:履歴確認シートを作ろう>

≪セミナー受講者のアンケートより(抜粋)≫
■セミナー参加前と参加後の変化は?
【参加する前】
 ・ひとりでするのは孤独だ。
 ・がむしゃらに面接受けて・・・。
 ・能力が低いので、解決法があるか半分諦めている。
 ・正社員しかない。
 ・暗く、しんどい。見通しが不明。
 ・年齢が高いので、就職の可能性がなくなる。
 ・応募書類を作成、応募しているが、書類が通らず、どうしたらいいか?
 ・考えをまとめるべきことが多い。
 ・「就活に作戦が必要」という認識があまりなく、進め方がよく分かっていないので、楽しみです。
 ・大変だ。
 ・就職活動がうまく進まない。

【参加した後】
 ・仲間や相談できる相手を作ろう。
 ・まずは、就職の目的から。
 ・道は自分で切り開ける。
 ・結果を気にせず頑張る。
 ・ネガティブに考えていたので、ポジティブにしたい。
 ・目標に向かって前進する。
 ・作戦というよりも、その作戦を立てる為にまず自分自身の人生の価値観をしっかり持つことが大事ということ。そこがぶれない状態でないと、作戦が立てられないということが改めて分かりました。自分と対話して、しっかり自分の価値観を認識することが私のまずすべきことです。
 ・働くことの意味を考え、前に進みやすくなった。
 ・前向きに考えないといけない。

■セミナーの内容についての感想
【お役立ち度】
(1)とても役立ちそう        63.6%
(2)少し役立ちそう         36.4%
(3)あまり役立たなさそう       0.0%
(4)全く役立たなさそう        0.0%

【目からウロコ度】
(1)初めて聞く話が多かった     36.4%
(2)初めて聞く話がまあまあ多かった 63.6%
(3)初めて聞く話があまりなかった   0.0%
(4)初めて聞く話がほとんどなかった  0.0%

【総合満足度】
(1)とても満足           63.6%
(2)満足              36.4%
(3)やや不満             0.0%
(4)とても不満            0.0%

■セミナーで得たこと
 ・諦めない事、人にも自分にもやってみたらと言えるようにしようと思った。
 ・見方を変えると道が開けるかも。
 ・就職活動ノートを読んでよく考えます。
 ・自分の価値観、将来の目標を明確にすることがいかに大切であることを学びました。
 ・転職活動の準備の仕方と心構えが得られました。
 ・考え方
 ・就職活動の目標をたてる。
 ・ポジティブに考えて、諦めないこと。
 ・働く目的。どんなHappyがあるか?の視点を得た。
 ・How(どのようにするか。方法・手段。)を大事にすること。

■感想など
 ・とても参考になりました。動画を紹介していただいてありがとうございます。
 ・微妙な考え方の変化で、気持ちを変えられるかもと感じました。
 ・ひとりで考えても限界があります。自分の殻を破る為にも、このようなセミナーへは積極的に参加しようと思います。
 ・大変為になりました。ありがとうございました。
 ・就職活動について体系的に考えたことがなかったので参考になりました。
 ・今日紹介していただいた動画は好きなので何度か見ています(毎回泣きます)。出演者の考え方に共感することが多く、とても尊敬しています。
 ・少しずつ前に進むキッカケとなっているような感じがしています。
 ・周りから転職に反対の意見があるが、自分はそうしたくはない。それが間違っているのだろうか?
 ・セミナーもいいのだが、個別の面談の時間もとらないといけないのだが、難しい。

【内定獲得セミナー】10月15日 開催のご案内<キャリア・経験の棚卸し&整理>

「内定獲得」就職活動実務セミナー,お知らせ,開催告知コメント&トラックバック(0)

「内定獲得セミナー」開催のご案内です。
今回のテーマは「キャリア・経験の棚卸し&整理」です。
開催日時は平成28年10月15日(土)13時30分~15時30分です。
詳細はこちらでご確認ください。

★Shigosoh全力応援プレス!(Vol.16-13 平成28年9月26日)

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西宮市中高年しごと相談室メルマガ ★Shigosoh全力応援プレス!
           (Vol.16-13 平成28年9月26日)
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本メールマガジンは、西宮市中高年しごと相談室のご利用経験があり、当方
からの情報提供を希望されている方にお送りしております。万一、誤送信等
ございましたら、ご連絡くださいますよう、よろしくお願いいたします。
☆彡—————————————————————-
 西宮市中高年しごと相談室です。

 日々の相談の中で、「就職活動中の時間の使い方」を聞かれる時がありま
 す。働きながら就職活動を行っている方は、業務時間外や休日に活動を行
 うので、就職活動の時間は限られてきますが、失業中の方は就職活動に充
 てることができる時間が多くあると考えられます。しかし、就職活動と言
 っても1日8時間費やすことはないですよね。せいぜい1日3時間程度で
 はないでしょうか。就職活動中には、求人情報を探すことや応募書類を作
 成すること、自分を見直すこと、企業や業界を研究すること、面接対策を
 することが主に就職活動として行うことです。直接就職活動ではありませ
 んが、間接的にはスキルアップの勉強をすることや経験を高めることなど
 が行うこととして挙げることができます。他にも、リフレッシュすること
 や家庭・家族の世話なども就職活動中に行うことでしょうか。個人のキャ
 リアを形成する上では、自己理解、仕事理解、啓発的経験、キャリア選択
 に係る意思決定、方策の実行、仕事への適応の6つのステップがあると言
 われています。これらの中で「啓発的経験」を行うことが少ないように感
 じます。啓発的経験とは、選択や意思決定を行う前に経験をすることで、
 いわばお試しのように捉えてもよいと思います。ただ漠然と自分に合う仕
 事ってなんだろうと考えていても、なかなか答えは出ませんし、出たとし
 ても確証が得にくいものになります。だから、何らかの経験をするという
 「行動」をすることが非常に大切になってきます。その行動とは、「相談
 をする」「仕事に就いている人に話を聞く」などの間接的な行動や「仕事
 を体験してみる」「ボランティア活動をする」などの直接的な行動まで幅
 広くできることはあります。直接的な行動の中で、「仕事を体験してみる」
 ことは非常に有効ではありますが、特に中高年の方は機会が多くありませ
 ん。だから「ボランティア活動をする」ことをおススメします。ボランテ
 ィア活動を通じて、業務を行う上での専門的スキルを身に付けることは難
 しいこともありますが、コミュニケーション力や事業推進力、現場対応力
 が身に付きます。併せてそれらの自分の能力値を知ることができます。こ
 れらの行動を通して、自己理解や仕事理解が深まり、選択肢が増えたり、
 選択に自信を持つことができるはずです。就職活動中の時間の使い方に悩
 んでいる方は、ぜひ取り組んでみてください。行動へ移す一歩目がなかな
 か踏み出せない自分をちょっと変えてみませんか?相談室にお越しいただ
 き、ボランティアを募集している機関の情報提供やその他の啓発的経験に
 関する相談も受け付けていますので、新たな自分との出会いのきっかけに
 してください。

 相談スタッフとの面談により、自分の新たな一面が見えるかもしれません。
 話をしながら自分の強みを見つけていきましょう!

☆彡ヘッドライン—————————————————
◆「内定獲得」セミナーのご案内
◆就活サロン「就活トーーク」~求職者意見交換会~
◆「教えて!Doctor!」の開催報告&告知
◆平成28年7月の利用状況
◆月間アンケート実施中!
◆西宮市中高年しごと相談室の全力応援メニュー
☆彡—————————————————————-

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内定獲得セミナー
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 ◆開催予告
 『キャリア・経験の棚卸し&整理』開催します。
  自分のキャリアや経験からアピールポイントや適性を見出します。
  日時/平成28年10月15日(土)13時30分~15時30分
  会場/西宮市立勤労会館 3階 第3会議室
     (兵庫県西宮市松原町2-37)
  費用/無料
  定員/15名(事前予約は10名まで受付)

  ※セミナー終了後、参加者同士の意見交換会を実施します。
   時間は15時30分~17時00分です。(任意参加)

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就活サロン「就活トーーク」~求職者意見交換会~
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 ◆就職活動を行っている方々の意見交換会を開催します。

 ◆今後開催が決まっている日時
  ○10月15日(土)15時30分~17時
   「内定獲得」セミナーの後に開催します。
   テーマはその時の参加者から募ります。
   場所/西宮市立勤労会館 第3会議室
     (兵庫県西宮市松原町2-37)
   対象/40歳以上の就職活動をしておられる方
      40歳以上のこれから就職活動を行おうと考えている方
   費用/無料
   申込/不要(飛び込み参加も大歓迎です!)

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就職活動ヘルスケア 教えて!Doctor!
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 ◆心身ともに健康な就職活動を行うことが、健康に働くことにつながりま
  す。朝起きることができない、夜不安で眠れない、元気が出ない、やる
  気が起きない、気にしなくていいことが気になる、ストレスを感じやす
  い、プレッシャーに押しつぶされそうになる…
  そんな時、専門家による相談で心身の健康を保ってみませんか?
  現役の医師が対応しますので、安心してご利用ください。

 ◆今後の開催のお知らせ
  【日程】平成28年 9月27日(火)【定員に達しました】
           10月 4日(火)【受付中】
              25日(火)【受付中】
  【時間】14時00分~、14時45分~(各45分)
  【予約】事前予約制です。
      電話、窓口にてお申込みください。
      ※このプログラムを受けていただく前に、相談員との面談が必
       要です。まずは相談を行ってください。

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平成28年8月の利用状況
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◆平成28年8月の利用状況をお知らせします。

【月間利用件数】134件

【累計利用件数】平成28年度   824件
        平成27年度 2,148件
        平成26年度 2,145件
        平成25年度 2,063件

【利用者の年代層】
(1)40~44歳         26.9%
(2)45~49歳         22.4%
(3)50~54歳         20.9%

【利用者の状態】
(1)無職           60.4%
(2)契約社員         11.9%
(3)パート・アルバイト    10.4%

【利用者の居住地】
(1)西宮市内         67.2%
(2)西宮市内以外       32.8%

【相談内容】
<カテゴリー別>
(1)就職活動実務相談     57.8%
(2)キャリア形成相談     17.2%
(3)就職活動プランニング相談 12.5%

<内容詳細別>
(1)求人の探し方       18.8%
(2)面接対策         10.9%
(3)企業研究・業界研究     9.4%
(3)職場定着          9.4%

◆時間帯・曜日別の利用状況はこちら

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就職決定報告がありました!(平成28年8月分)
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就職や進学など進路決定された方から報告をいただいています!
みなさまおめでとうございます!!

■Mさん(54歳・女性)
 菓子製造販売会社の接客・販売員にパート(正社員雇用前提)として就職
 決定!!
 【データ】相談室利用開始:平成28年4月中旬

■Rさん(41歳・女性)
 食品製造販売会社の製造職にパートとして就職決定!!
 【データ】相談室利用開始:平成28年5月下旬

■Sさん(63歳・男性)
 マンション管理会社のマンション管理員にパートとして就職決定!!
 【データ】相談室利用開始:平成28年3月下旬

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月間アンケート実施中!
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月替わりで設問を変えてのアンケートを実施中です!

WEBサイトから投票できますので、ぜひ清き一票を!

平成28年8月分の結果

Q1.実施している企業研究の方法は?(複数回答)
 →「企業WEBサイトを閲覧する」が81%・22人の得票率で最多でした。

Q2.あなたの就職観は?(上位3つまで)
 →「個人の生活と仕事を両立させたい」が78%・21人の得票率で最多でし
  た。

Q3.就職活動を行う中で起こっていることはありますか?(複数回答)
 →「いずれの症状も起こっていない」が52%・14人の得票率で最多でした。

結果の詳細は、上記リンクからご確認ください。

■今月の設問テーマはこちら!

Q1.面接で不安に思うことは何ですか?(上位3つまで)
Q2.どのような社風の会社で働いてみたいと思いますか?(上位3つまで)
Q3.就職活動以外に抱えている悩みはありますか?(複数回答)

こちらから投票してください!

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利用者の感想
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Mさん・54歳・女性・パート(適職考察)
 <悩み解決度:90%>

Hさん・50歳・女性・無職(面接対策)
 <悩み解決度:?%>

Wさん・50歳・女性・無職(応募書類の作り方/志望動機の整理)
 <悩み解決度:99%>

Nさん・60歳・男性・無職(面接対策)
 <悩み解決度:20%>

Uさん・61歳・男性・無職(自己分析・自己PRの整理)
 <悩み解決度:80%>

Sさん・41歳・男性・無職(就職活動計画づくり)
 <悩み解決度:25%>

Mさん・54歳・女性・無職(企業研究・業界研究)
 <悩み解決度:60%>

Sさん・41歳・男性・無職(就職活動計画づくり)
 <悩み解決度:20%>

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西宮市中高年しごと相談室の全力応援メニュー
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 【相談メニュー】
  ●就職活動の進め方 ●求人の探し方 ●業界研究・企業研究
  ●自己分析     ●応募書類作成 ●面接対策
 【プログラムメニュー(要予約)】 
  ○応募書類診断   ○適職探検隊  ○マナーアップトレーニング
  ○模擬面接     ○教えて!Doctor!
 【全年齢対象】
  ◎パソコン利用   ◎書籍閲覧   ◎就職活動関連情報

 求職者の方だけでなく、ご家族などのサポーターの方からの相談も受け付
 けています。

☆彡お問い合わせ・来室予約
☆彡進路決定報告
☆彡アクセス

◆◇◆━━━━最後までお読みいただきありがとうございました━━━━━
<発行者>
 西宮市中高年齢者就職支援事業 西宮市中高年しごと相談室
 (西宮市・NPO法人コミュニティ事業支援ネット)
 電話/0798-38-8321 FAX/0798-38-8320 MAIL/c.shigoto@comisapo.com
 URL/http://nishi-shigoto.com/chukounen/
 開室/月・火・木・金・土(休日・祝日・年末年始を除く)10時~18時
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆

【利用者の感想】Sさん・41歳・男性・無職(就職活動計画づくり)<悩み解決度:20%>

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利用内容
・就職活動計画づくり

来室前の悩み・不安
・「誰に対して仕事をしたいのか」の答えが見出せない。

解決した内容
・悩み・不安は解決していないが、例えば興味がある古本屋の中でも質を求めるこだわった仕事を探していけばいいと分かった。

悩み解決度
・20%

残った課題
・「誰に対して仕事をしたいのか」を考える(優先順位は後で)。
・興味、関心、趣味を少なくとも20個挙げること。

相談の感想
・課題をはっきりさせずに来所したことを反省しています。
・質問に対する答えに時間がかかり申し訳ないし、悪い印象を与えているように思う。
・自分の話すべきことを話さなかったことがまずかった。

まずやること・次回までにやること
・次回の相談内容を明確にする。
・古書店等に行ってみる。
・興味、関心、趣味を少なくとも20個挙げる。

☆ご相談での利用時間帯の状況(平成28年8月)☆

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相談でのご利用状況を曜日別・時間帯別にまとめました。

来室時の参考にしてください。

【比較的混み合っている曜日・時間帯】
 ・火曜日×12:00-14:00
 ・金曜日×10:00-12:00
 ・土曜日×10:00-12:00
 ・土曜日×14:00-16:00
 ・土曜日×16:00-18:00

【比較的空いている曜日・時間帯】
 ・月曜日×14:00-16:00
 ・月曜日×16:00-18:00
 ・火曜日×16:00-18:00
 ・木曜日×14:00-16:00
 ・木曜日×16:00-18:00
 ・金曜日×16:00-18:00
 ・土曜日×12:00-14:00

なお、土曜日は「内定獲得セミナー」を実施しておりますので、
相談をご希望の場合、混み合う可能性がございます。

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【教えて!Doctor!】開催のご案内<平成28年度 第12回:平成28年10月4日(火)>

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「就職活動ヘルスケア 教えて!Doctor!」開催のご案内です。
平成28年度第12回の開催は平成28年10月4日(火)です。
時間は、14時00分~、14時45分~で各45分ずつの開催となります。
各時間帯1名の定員です。
事前にご予約が必要となりますので、事前にお電話または窓口にてお申込みください。
就職活動ヘルスケア 教えて!Doctor!のページ

☆開催まであと1週間☆【内定獲得セミナー】9月24日 開催のご案内<効率的な就職活動の進め方>

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「内定獲得セミナー」開催のご案内です。
今回のテーマは「効率的な就職活動の進め方」です。
開催日時は平成28年9月24日(土)13時30分~15時30分です。
詳細はこちらでご確認ください。

【利用者の感想】Mさん・54歳・女性・無職(企業研究・業界研究)<悩み解決度:60%>

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利用内容
・企業研究・業界研究

来室前の悩み・不安
・面接を受けた会社についての悩み

解決した内容
・それぞれ整理して考えることにより、結果が導かれた。

悩み解決度
・60%

残った課題
・自分に合った仕事がまだ見つけられていない。
・75%以上満足の仕事を見つける。

相談の感想
・面接を受けた会社2つに絞ってどちらか決められないと悩んでいましたが、整理して考えることによって、自分の気持ちも整理できました。

まずやること・次回までにやること
・ハローワークに行って求人情報を探す。(再度よく考えて)
・応募した会社を比較整理する。

☆平成28年8月の利用状況☆

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◆平成28年8月の利用状況をお知らせします。

【月間利用件数】134件

【累計利用件数】平成28年度   824件
        平成27年度 2,148件
        平成26年度 2,145件
        平成25年度 2,063件

【利用者の年代層】
40~44歳             26.9%
45~49歳             22.4%
50~54歳             20.9%
55~59歳              3.7%
60~64歳             17.2%
65歳以上              3.0%
その他・不明            6.0%

【利用者の状態】
自営業               0.0%
正社員               9.7%
契約社員             11.9%
派遣社員              3.0%
パート・アルバイト        10.4%
学生・職業訓練           4.5%
無職               60.4%
その他               0.0%
サポーター             0.0%
不明                0.0%

【利用者の居住地】
西宮市              67.2%
尼崎市・芦屋市          13.4%
宝塚市・伊丹市・川西市・猪名川町  9.0%
神戸市               8.2%
その他兵庫県内           0.0%
兵庫県外              2.2%
不明                0.0%

【相談内容】
<カテゴリー別>
就職活動実務相談         57.8%
キャリア形成相談         17.2%
就職活動プランニング相談     12.5%

<内容詳細別>
就職活動応援プランづくり      4.7%
就職活動計画づくり         7.8%
キャリアの棚卸し          0.0%
求人の探し方           18.8%
応募書類の作り方          6.3%
志望動機の整理           3.1%
自己分析・自己PR         6.3%
面接対策             10.9%
適職考察              3.1%
企業研究・業界研究         9.4%
キャリアプランニング        4.7%
意思決定              3.1%
職場定着              9.4%

おめでとうございます!就職決定報告がありました!(平成28年8月分)

お知らせ,利用実績,就職決定者のハナシコメント&トラックバック(0)

就職や進学など進路決定された方から報告をいただいています!
みなさまおめでとうございます!!

■Mさん(54歳・女性)
 菓子製造販売会社の接客・販売員にパート(正社員雇用前提)として就職決定!!
 【データ】相談室利用開始:平成28年4月中旬

■Rさん(41歳・女性)
 食品製造販売会社の製造職にパートとして就職決定!!
 【データ】相談室利用開始:平成28年5月下旬

■Sさん(63歳・男性)
 マンション管理会社のマンション管理員にパートとして就職決定!!
 【データ】相談室利用開始:平成28年3月下旬

【利用者の感想】Sさん・41歳・男性・無職(就職活動計画づくり)<悩み解決度:25%>

40歳代・男性,利用者のコメント,就職活動の進め方コメント&トラックバック(0)

利用内容
・就職活動計画づくり

来室前の悩み・不安
・長く仕事を続けるためにはどうすればいいのか?
・入社しても何度も解雇されることを改善したいと思っていたが、こちらの相談室に相談していいのか少し不安あがあった。

解決した内容
・クォリティの高い仕事が合っていると言われ、仕事を探す参考になったのではないかと思った。

悩み解決度
・25%

残った課題
・まだ、どの仕事を目指すといいか分からない。
・考えても見つけ出せる自信がない。

相談の感想
・対応がにこやかに話をされ、後半は少しリラックスできたと思う。
・自分の話はまとまりがつかず分かりにくくなったと思い、申し訳なく思った。

まずやること・次回までにやること
・自分が働くことで誰に喜んでほしいか考える。

【教えて!Doctor!】開催のご案内<平成28年度 第11回:平成28年9月27日(火)>

お知らせ,教えて!Doctor!,開催告知コメント&トラックバック(0)

「就職活動ヘルスケア 教えて!Doctor!」開催のご案内です。
平成28年度第11回の開催は平成28年9月27日(火)です。
時間は、14時00分~、14時45分~で各45分ずつの開催となります。
各時間帯1名の定員です。
事前にご予約が必要となりますので、事前にお電話または窓口にてお申込みください。
就職活動ヘルスケア 教えて!Doctor!のページ

【コラム】ストレスだらけの就職活動を打破しよう

はたらくノウハウ,コラムコメント&トラックバック(0)

就職活動中はストレスを感じることが多いものです。
なかなか前に進まない不安や応募書類が通過しないこと、選考されることに対する恐怖心…
就職という人生の大きな転機であることですから、ストレスを感じるのは当然なのではないでしょうか。
しかし、就職活動中だけがストレスを感じやすいのでしょうか。
就職活動以外の部分での心配事もあるでしょう。
就職活動が終わって働き出してからも不安に思うこともあるでしょう。
多かれ少なかれ、人は生きている中で何らかのストレスを感じているのだと思います。
だから「ストレスがない生活がしたい」と思うこともありますが、ストレス無しの生活は真の意味でないのかもしれません。
じゃあどうしたらいいのか?
ストレスを解消する方法を見つけることやストレス状態を緩和する手段を見つけることが必要なのでしょう。
歌う、運動する、思っていることを書き出す、人に話すなど、自分に合ったやり方を探してみましょう。

また、ストレスを感じやすい人は、周囲と比べてしまうことが多かったり、孤立することが多いようです。
独りよがりで進めるという意味ではなく、周囲と自分のゴールや目的は違うので、必要以上に比べることは望ましくないでしょう。
自分のしたいことを持ち、そこに向かって進んでいくことに実直であり続けたいですね。
相談できる相手として、相談室がありますので、ぜひご利用ください。

★Shigosoh全力応援プレス!(Vol.16-12 平成28年9月12日)

お知らせ,メールマガジンコメント&トラックバック(0)

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西宮市中高年しごと相談室メルマガ ★Shigosoh全力応援プレス!
           (Vol.16-12 平成28年9月12日)
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本メールマガジンは、西宮市中高年しごと相談室のご利用経験があり、当方
からの情報提供を希望されている方にお送りしております。万一、誤送信等
ございましたら、ご連絡くださいますよう、よろしくお願いいたします。
☆彡—————————————————————-
 西宮市中高年しごと相談室です。

 就職活動中はストレスを感じることが多いものです。なかなか前に進まな
 い不安や応募書類が通過しないこと、選考されることに対する恐怖心…就
 職という人生の大きな転機であることですから、ストレスを感じるのは当
 然なのではないでしょうか。しかし、就職活動中だけがストレスを感じや
 すいのでしょうか。就職活動以外の部分での心配事もあるでしょう。就職
 活動が終わって働き出してからも不安に思うこともあるでしょう。多かれ
 少なかれ、人は生きている中で何らかのストレスを感じているのだと思い
 ます。だから「ストレスがない生活がしたい」と思うこともありますが、
 ストレス無しの生活は真の意味でないのかもしれません。じゃあどうした
 らいいのか?ストレスを解消する方法を見つけることやストレス状態を緩
 和する手段を見つけることが必要なのでしょう。歌う、運動する、思って
 いることを書き出す、人に話すなど、自分に合ったやり方を探してみまし
 ょう。また、ストレスを感じやすい人は、周囲と比べてしまうことが多か
 ったり、孤立することが多いようです。独りよがりで進めるという意味で
 はなく、周囲と自分のゴールや目的は違うので、必要以上に比べることは
 望ましくないでしょう。自分のしたいことを持ち、そこに向かって進んで
 いくことに実直であり続けたいですね。相談できる相手として、相談室が
 ありますので、ぜひご利用ください。

 相談スタッフとの面談により、自分の新たな一面が見えるかもしれません。
 話をしながら自分の強みを見つけていきましょう!

☆彡ヘッドライン—————————————————
◆「内定獲得」セミナーのご案内
◆就活サロン「就活トーーク」~求職者意見交換会~
◆「教えて!Doctor!」の開催報告&告知
◆WEBサイト人気記事BEST5(平成28年8月)
◆月間アンケート実施中!&前回の結果
◆西宮市中高年しごと相談室の全力応援メニュー
☆彡—————————————————————- 

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内定獲得セミナー
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 ◆開催予告
 『効率的な就職活動の進め方』開催します。
  就職活動を効率的に進めるための計画づくりと準備の方法について学び
  ます。
  日時/平成28年9月24日(土)13時30分~15時30分
  会場/西宮市立勤労会館 3階 第3会議室
     (兵庫県西宮市松原町2-37)
  費用/無料
  定員/15名(事前予約は10名まで受付)

  ※セミナー終了後、参加者同士の意見交換会を実施します。
   時間は15時30分~17時00分です。(任意参加)

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就活サロン「就活トーーク」~求職者意見交換会~
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 ◆就職活動を行っている方々の意見交換会を開催します。

 ◆今後開催が決まっている日時
  ○9月24日(土)15時30分~17時
   「内定獲得」セミナーの後に開催します。
   テーマはその時の参加者から募ります。
   場所/西宮市立勤労会館 第3会議室
     (兵庫県西宮市松原町2-37)
   対象/40歳以上の就職活動をしておられる方
      40歳以上のこれから就職活動を行おうと考えている方
   費用/無料
   申込/不要(飛び込み参加も大歓迎です!)

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就職活動ヘルスケア 教えて!Doctor!
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 ◆心身ともに健康な就職活動を行うことが、健康に働くことにつながりま
  す。朝起きることができない、夜不安で眠れない、元気が出ない、やる
  気が起きない、気にしなくていいことが気になる、ストレスを感じやす
  い、プレッシャーに押しつぶされそうになる…
  そんな時、専門家による相談で心身の健康を保ってみませんか?
  現役の医師が対応しますので、安心してご利用ください。

 ◆今後の開催のお知らせ
  【日程】平成28年 9月27日(火)【受付中】
           10月 4日(火)【受付中】
           10月25日(火)【受付中】
  【時間】14時00分~、14時45分~(各45分)
  【予約】事前予約制です。
      電話、窓口にてお申込みください。
      ※このプログラムを受けていただく前に、相談員との面談が必
       要です。まずは相談を行ってください。

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WEBサイト人気記事BEST5(平成28年8月)
==================================
(1)【コラム】キャリアチェンジの考え方
 キャリアチェンジ。全く別の職務内容に変わること。社内での異動…
 ⇒続きはこちら

(2)履歴書の「趣味・特技」の欄、何を書いたらいいの?
 履歴書の欄に「趣味・特技」を記載する箇所があったりしますよね…
 ⇒続きはこちら

(3)自己理解・自己分析の一つの方法~ジョハリの窓~
 「自分のことは自分が一番理解している」と言いたいところですが…
 ⇒続きはこちら

(4)自己紹介は何を話せばいいの?
 初対面の人と出会う時に、自己紹介をしますよね。就職活動でも面…
 ⇒続きはこちら

(5)【相談日記】志望動機が書けないんです…
 「パソコンにメールが届いたからエントリーしただけなんです…」…
 ⇒続きはこちら

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月間アンケート実施中!
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月替わりで設問を変えてのアンケートを実施中です!

WEBサイトから投票できますので、ぜひ清き一票を!

■平成28年7月分の結果

Q1.就職活動の開始時期は?
 →「就職希望時期の3か月前から」が29%・6人の得票率で最多でした。

Q2.就職活動での不安はありますか(上位3つ)
 →「自分の希望する求人の有無」が80%・20人の得票率で最多でした。

Q3.寝つきと寝起きと睡眠不足について
 →「寝つきも寝起きもとても良い。睡眠不足と感じない」が27%・6人
  の得票率で最多でした。

結果の詳細は、上記リンクからご確認ください。

■今月の設問テーマはこちら!

Q1.面接で不安に思うことは何ですか?(上位3つまで)
Q2.どのような社風の会社で働いてみたいと思いますか?(上位3つまで)
Q3.就職活動以外に抱えている悩みはありますか?

こちらから投票してください!

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西宮市中高年しごと相談室の全力応援メニュー
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 【相談メニュー】
  ●就職活動の進め方 ●求人の探し方 ●業界研究・企業研究
  ●自己分析     ●応募書類作成 ●面接対策
 【プログラムメニュー(要予約)】 
  ○応募書類診断   ○適職探検隊  ○マナーアップトレーニング
  ○模擬面接     ○教えて!Doctor!
 【全年齢対象】
  ◎パソコン利用   ◎書籍閲覧   ◎就職活動関連情報

 求職者の方だけでなく、ご家族などのサポーターの方からの相談も受け付
 けています。

☆彡お問い合わせ・来室予約
☆彡進路決定報告
☆彡アクセス

◆◇◆━━━━最後までお読みいただきありがとうございました━━━━━
<発行者>
 西宮市中高年齢者就職支援事業 西宮市中高年しごと相談室
 (西宮市・NPO法人コミュニティ事業支援ネット)
 電話/0798-38-8321 FAX/0798-38-8320 MAIL/c.shigoto@comisapo.com
 URL/http://nishi-shigoto.com/chukounen/
 開室/月・火・木・金・土(休日・祝日・年末年始を除く)10時~18時
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆

【利用者の感想】Uさん・61歳・男性・無職(自己分析・自己PRの整理)<悩み解決度:80%>

60歳代以上・男性,利用者のコメント,自己PR,自己分析コメント&トラックバック(1)

利用内容
・自己分析
・自己PRの整理

来室前の悩み・不安
・自己PRについて具体的な表現方法がわからない。

解決した内容
・ポイントを教えてもらった。

悩み解決度
・80%

残った課題
・特になし。

相談の感想
・優しい言葉で受け答えしていただいた。

まずやること
・練習あるのみ。

次回までにやること
・面接までこぎつけること。

【利用者の感想】Nさん・60歳・男性・無職(面接対策)<悩み解決度:20%>

60歳代以上・男性,利用者のコメント,面接対策コメント&トラックバック(0)

利用内容
・面接対策

来室前の悩み・不安
・面接に行く会社の業務内容が不明な点が多く、また雇用形態が「請負い」であることの不安。

解決した内容
・応募企業の業務内容が理解できた気がする。

悩み解決度
・20%

残った課題
・業務内容が明確になってくると、そのことに対しての不安が出てくる。

相談の感想
・自分の性格上、何でも不安になるので何とかしたい。

まずやること
・対象となる職場(物件)を見に行く。

WEBサイト人気記事BEST5(平成28年8月1日~平成28年8月31日)

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(1)【コラム】キャリアチェンジの考え方
 キャリアチェンジ。全く別の職務内容に変わること。社内での異動…
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(2)履歴書の「趣味・特技」の欄、何を書いたらいいの?
 履歴書の欄に「趣味・特技」を記載する箇所があったりしますよね…
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(3)自己理解・自己分析の一つの方法~ジョハリの窓~
 「自分のことは自分が一番理解している」と言いたいところですが…
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(4)自己紹介は何を話せばいいの?
 初対面の人と出会う時に、自己紹介をしますよね。就職活動でも面…
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(5)【相談日記】志望動機が書けないんです…
 「パソコンにメールが届いたからエントリーしただけなんです…」…
 (続きはこちら

【月間アンケート】平成28年8月 アンケートの結果

月間アンケート,結果コメント&トラックバック(1)

平成28年8月の月間アンケートの結果発表!

Q1.実施している企業研究の方法は?(複数回答)

「企業WEBサイトを閲覧する」が81%・22人の得票率で最多でした。
続いて「求人情報WEBサイトを閲覧する(70%・19人)」「「企業名」をWEB検索する(56%・15人)」となっています。

WEBを活用される方が多い傾向が見られます。逆にWEBを活用しない方法で行うと他の方とは違った研究方法となり、より深まる可能性がありますね。

月間アンケート(結果h28_08_01)

Q2.あなたの就職観は?(上位3つまで)

「個人の生活と仕事を両立させたい」が78%・21人の得票率で最多でした。
続いて「楽しく働きたい(74%・20人)」「人のためになる仕事をしたい(52%・14人)」となっています。

プライベートと両立させ、楽しく働くことを求めている傾向があります。「収入さえあればよい(11%・3人)」「出世したい(4%・1人)」と下位に位置していることも注視すべき点です。

月間アンケート(結果h28_08_02)

Q3.就職活動を行う中で起こっていることはありますか?(複数回答)

「いずれの症状も起こっていない」が52%・14人の得票率で最多でした。
続いて「うまくいかない自分を責める(44%・12人)」「普段の習慣がなくなる(22%・6人)」「何事にも悲観的になる(22%・6人)」となっています。

いずれの症状も起こっていない人が約半数いることの裏返しで、何らかのことが起こっている人が約半数います。相談室で行っている教えて!Doctor!に参加いただくことや相談をすることで、解消できることがあるかもしれません。

月間アンケート(結果h28_08_03)

【報告】就職活動ヘルスケア「教えて!Doctor!」開催しました。<平成28年9月6日>

お知らせ,教えて!Doctor!,教えて!Doctor!感想コメント&トラックバック(0)

「教えて!Doctor!」の様子

平成28年9月6日(火)に開催した「教えて!Doctor!」では、Wさん(50歳・女性・パート)とIさん(44歳・男性・正社員※休職中)のそれぞれが45分間、林先生(林医院 院長)と面談を行いました。

—–
Wさんは、現在パートで仕事をしていますが、職場の人間関係や職場でのお客様との関係性を築くことが難しいと感じています。そのため、通院をしており、投薬をしながら仕事を続けています。この状況の中で転職を考えているのですが、次の職場探しの方針に迷いが出てきています。

自分が働きやすい職場を選ぶべきか、それとも今後のキャリアを考えて選ぶべきか……

—–
Iさんは、昨年に転職をしましたが、新しい職場になじむことができない状態です。異業種での転職だったのですが、取引先が類似していたため就職ができました。しかし、いざ現場に入ると知識や経験値が足りず、自信を失いかけています。

「働きたい」気持ちよりも「働かなければならない」という気持ちが勝ってしまう……

—–
どうしたらいいの?教えて!Doctor!

これらの悩みに対して、医師としての知見からアドバイスをいただきました。

「すごく良かったです。」「リワークを通じて少しずつ社会復帰に努めます。」と今の自分を冷静に見つめ、次のステップを見つけるきっかけになったようです。

私たちは、心身ともに健康な状態で就職活動を進められることを応援しています!

相談を受けられた方の感想はホームページ上で公開していますので、一度ご覧ください!

【Wさん(50歳・女性・パート)】の感想
【Iさん(44歳・男性・正社員※休職中)】の感想

次回は平成28年9月27日(火)の開催です。

就職活動ヘルスケア「教えて!Doctor!」

【利用者の感想】Wさん・50歳・女性・無職(応募書類の作り方/志望動機の整理)<悩み解決度:99%>

50歳代・女性,利用者のコメント,志望動機,応募書類コメント&トラックバック(0)

利用内容
・応募書類の作り方
・志望動機の整理

来室前の悩み・不安
・履歴書の書き方や志望動機があやふや

解決した内容
・履歴書の正しい書き方、自分のアピールポイントがわかった。

悩み解決度
・99%

相談の感想
・自分の目指す道が明確にわかりました。

まずやること
・面接に行く。

【感想・教えて!Doctor!】Wさん(50歳・女性・パート)<平成28年9月6日開催分>

50歳代・女性,利用者のコメント,教えて!Doctor!,教えて!Doctor!感想コメント&トラックバック(1)

<いきさつ>
Wさんは、現在パートで仕事をしていますが、職場の人間関係や職場でのお客様との関係性を築くことが難しいと感じています。そのため、通院をしており、投薬をしながら仕事を続けています。この状況の中で転職を考えているのですが、次の職場探しの方針に迷いが出てきています。

自分が働きやすい職場を選ぶべきか、それとも今後のキャリアを考えて選ぶべきか……

どうしたらいいの?教えて!Doctor!

<悩み>
・自律神経のお薬を飲んでいます。薬を飲みながら働いてきたのですが、接客、周りの人から見られながらの仕事はもう限界なのです。

<感想>
・すごく良かったです。

【利用者の感想】Hさん・50歳・女性・無職(面接対策)<悩み解決度:?%>

50歳代・女性,利用者のコメント,面接対策コメント&トラックバック(0)

利用内容
面接対策

来室前の悩み・不安
・職歴をまとめてるが、これでよいか?面接が不安。

解決した内容
・とりあえず、修正(書類)

悩み解決度
・??%

【感想・教えて!Doctor!】Iさん(44歳・男性・正社員※休職中)<平成28年9月6日開催分>

40歳代・男性,利用者のコメント,教えて!Doctor!,教えて!Doctor!感想コメント&トラックバック(1)

<いきさつ>
Iさんは、昨年に転職をしましたが、新しい職場になじむことができない状態です。異業種での転職だったのですが、取引先が類似していたため就職ができました。しかし、いざ現場に入ると知識や経験値が足りず、自信を失いかけています。

「働きたい」気持ちよりも「働かなければならない」という気持ちが勝ってしまう……

どうしたらいいの?教えて!Doctor!

<悩み>
・将来に対しての不安(現在、休職中です。)
・家族、収入、仕事など先のことを考えると不安やプレッシャーで押しつぶされそうです。

<感想>
・気持ちが少し楽になりました。
・先のことを考え不安になっていましたが、未来を想像しても意味がないことを理解しました。

<意気込み>
・リワークを通じて少しずつ社会復帰に努めます。

【利用者の感想】Mさん・54歳・女性・アルバイト(適職考察)<悩み解決度:90%>

50歳代・女性,利用者のコメント,適職相談コメント&トラックバック(0)

利用内容
適職考察

来室前の悩み・不安
・安易に就職を決めたものの、いざ働いてみると、自分の想いとは大きなギャップがあり、つらく、しんどく感じている。どうしたらいいのかわからない。

解決した内容
・自分に合った仕事をもう一度探し直す

悩み解決度
・90%

残った課題
・今、働いている職場に迷惑をかけているので、誠意を持って対応する。

相談の感想
・昨日までの私は心が折れ、どうして良いのかわからず、とても落ち込んでいました。今日来たおかげで、新たな目標ができたので、がんばれそうです!

まずやること
・ハローワークで探した求人情報を含め、もう一度真剣に仕事探しをする。

次回までにやること
・ハローワークに行って、応募する求人情報を見つける。

【内定獲得セミナー】9月24日 開催のご案内<効率的な就職活動の進め方>

「内定獲得」就職活動実務セミナー,お知らせ,開催告知コメント&トラックバック(0)

「内定獲得セミナー」開催のご案内です。
今回のテーマは「効率的な就職活動の進め方」です。
開催日時は平成28年9月24日(土)13時30分~15時30分です。
詳細はこちらでご確認ください。

【報告】就職活動ヘルスケア「教えて!Doctor!」開催しました。<平成28年8月30日 ※8月23日代替>

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「教えて!Doctor!」の様子

平成28年8月30日(火)に開催した「教えて!Doctor!」では、Hさん(45歳・男性・無職)とNさん(60歳・男性・無職)のそれぞれが45分間、林先生(林医院 院長)と面談を行いました。

—–
Hさんは、製造関係の業務に従事していましたが、積み重なった肉体へのダメージからケガが発生し、離職することになりました。ケガは、日に日に回復しているように感じましが、痛みは完全に取れません。今後の働き方として、今までのような慣れた作業を行うことが望ましいのですが、完治するまでにはしばらく時間がかかりそうです。

身体を治して、今までと同じ働き方をしたいけど、治るまで時間がかかってしまう……

—–
Nさんは、定年のため60歳で前職を退職しました。その会社には再雇用制度があったのですが、制度を使わず、新たな環境での就業を希望しました。ところが、退職して制度を使わなかったことを後悔するようになり、心身の不安が募ってきました。

もう後戻りできないけど、過去のことを後悔して前に進めない……

—–
どうしたらいいの?教えて!Doctor!

これらの悩みに対して、医師としての知見からアドバイスをいただきました。

「悩みが少しましになりました。少し進んでみようと思います。」「モチベーションを高め、ストレスを少なくすることが重要。」と今の自分を冷静に見つめ、次のステップを見つけるきっかけになったようです。

私たちは、心身ともに健康な状態で就職活動を進められることを応援しています!

相談を受けられた方の感想はホームページ上で公開していますので、一度ご覧ください!

【Hさん(45歳・男性・無職)】の感想
【Nさん(60歳・男性・無職)】の感想

次回は平成28年9月6日(火)の開催です。

就職活動ヘルスケア「教えて!Doctor!」

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